Jezelf en je lichaam echt omarmen is de sleutel naar een gelukkig leven
Mijn naam is Maren Spanjer en ik ben Fat2FABULOUS Creator: ik help plussize curvy vrouwen om gelukkig te zijn met wie ze zijn èn met hoe ze eruit zien.
Vrouwen kunnen het leven zo ontzettend lastig maken voor zichzelf. We zijn superkritisch op onszelf en vooral op ons lichaam. We passen ons aan anderen aan.
We zijn pleasers, gevers, verzorgers, sociale wezens. Zelfs als het ten koste van onszelf gaat.
Dik zijn was mijn identiteit
Ik was tot een jaar geleden ook zo’n vrouw. Ik was niet bezig met wat ik wilde, maar met wat ik kon doen om de mensen om mij heen gelukkig te maken. Ik had een masker. Altijd maar glimlachen, lollig doen en niet zeggen wat ik echt denk of voel. Vaak wist ik niet eens hoe ik over iets dacht of wat ik voelde. Met een negatief zelfbeeld, onzekerheid en perfectionisme had ik ook nog de bonus: ik was superkritisch op mezelf en mijn lichaam. Dik zijn was mijn identiteit. Altijd was ik bezig met rare diëten en intensief sporten. Ik kon alleen maar bezig zijn met afvallen. Tot ik weer eens een blessure had omdat ik zwaar over mijn grenzen ging. Of besloot dat het toch allemaal geen zin had en verzandde in emotie-eten op de bank. Waardoor ik mezelf weer een slappe hap vond en vervolgens weer een dieet of sport ging doen. Die vicieuze cirkel heeft me jaren van ongelukkig zijn gegeven. Een cirkel die ik zelf in stand hield.
Afvallen is nooit de sleutel naar geluk
Mijn visie is dan ook dat afvallen niet de sleutel tot geluk is. Afvallen is gewoon 1 probleem minder, meer niet. Je voelt je tijdelijk lekker in je vel, lichter en trots op wat je hebt bereikt. Je bent alleen niet trots op wie je bent en diep van binnen ben je nog steeds niet tevreden met je lichaam. Want zelfs als je jouw gedroomde lichaam hebt, dan ben je nog steeds niet gelukkig omdat je wie jij bent niet hebt geaccepteerd en liefhebt.
Ik zorg ervoor dat jij je niet meer ‘Fat’ voelt maar juist ‘FABULOUS’. Dit doe ik door 1-op-1 begeleiding met mijn programma Fat2FABULOUS
Energieke, stralende, curvy vrouw
De mensen die mij het afgelopen jaar hebben leren kennen noemen mij een sprankelende, stralende, mooie, energieke, lieve en inspirerende vrouw met prachtige curves.
Dit zijn natuurlijke prachtige complimenten waarvan ik ook toelaat om me te raken.
Het mooiste compliment is toch aan mezelf: dat ik al deze mooie eigenschappen ook in mezelf echt zie. Dat ik voel dat ik die vrouw ben. En daar zo ontzettend gelukkig mee ben. Met mezelf. En mijn lichaam. En mijn leven dat enorm veranderd is in positieve zin.
Ik leef nu mijn eigen regels, of liever gezegd geen regels
Ik pas me niet meer aan. Niet ten koste van mezelf. Ik zeg wat ik denk en voel. Ik leef volgens mijn eigen regels en maatstaven. Ja, die zijn soms best haaks op wat de rest vindt. Ik sta voor wie ik ben. Ik heb geen masker meer op maar laat mijn echte zelf zien. Ik voel me niet meer schuldig als ik nee zeg tegen een ander. Ik voel me fijn als ik ja zeg tegen mezelf. Het voelt ook fijn om te sporten en gezond te eten. Niet om af te vallen maar gewoon om goed voor mezelf te zorgen. Ik ben niet meer bang om op te vallen bij sociale gelegenheden. Ik geniet nu van borrels en feestjes.
Ik geniet nu van het leven en stel mijn leven niet meer uit.
Ik ben en voel me FABULOUS. Met hoofdletters.
Het is mijn missie om curvy vrouwen te laten zijn wie ze diep van binnen zijn: fabulous, vrouwelijk en hun authentieke zelf
Diep in jou zit ook die fabulous curvy vrouw!
Zal ik jou helpen Fabulous te worden?